
课程介绍
如果你极度超重,一开始就严苛控制饮食摄入,会导致你身体严重缩水,皮肤松弛。过量训练,更会让身体各个器官压迫和受损,很难坚持到最后。
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文章标题:健身私教不同人群的减脂方案
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本文最后更新发布于:2026年01月29日 09:23,某些文章具有时效性,若有错误或已失效,请在下方留言。