第一集《延续的文明》
斯里兰卡地处印度半岛的南端，得天独厚的地理位置，注定了这里海上贸易中心的宿命，也注定了东西方宗教与文化会在这里碰撞与融合。本集记录一位年轻的海底探险家，在探寻沉船的过程中翻阅着这个国家曾经的海上辉煌；镜头还走入古老的圣城康提，一窥神秘的佛牙与古老的庆典；千年古城如今虽已成废墟，但一株圣菩提树却见证过斯里兰卡起源的历史；纪录千年古寺的年轻长老，听他讲述法显与斯里兰卡的传奇故事；以及跟随传奇舞蹈教练，将古老的斯里兰卡舞蹈再次赋予新的意义。这就是斯里兰卡，文明的延续，从未停止。
第二集《国民的微笑》
在僧伽罗语中，斯里兰卡意为“光明富庶的土地”。在这个被印度洋怀抱的国度，自然的厚爱给予这里得天独厚的物产，让这里的人们也有着与众不同的生活方式。本集记录一位采椰蜜人徒手攀爬30米，仅靠两根绳索在椰林辗转腾挪的绝技；追随渔民的步伐，在汹涌的…
